ANTHONY JOSHUA så skremmende rask ut da han ga litt innblikk i treningen til neste måneds omkamp mot Oleksandr Usyk.
Den britiske giganten, 32, er ute etter å hevne seg på sin ukrainske rival ved å vinne tilbake WBA, WBO, IBF og IBO tungvektstitler i Jeddah, Saudi-Arabia.
Usyk lærte Joshua en lekse i boksing da han vant den første kampen på Tottenhams stadion i fjor.
Og AJ lar ingen stein stå uvendt mens han forbereder seg til det andre oppgjøret på en fantastisk måte.
Joshua la ut en video på sosiale medier med forskjellige øvelser for å bygge opp farten, utholdenheten og styrken i ringen.
Watford-gutten bygde seg opp i svette da han satte kroppen igjennom dens tempo med noen brutale treningsøkter.
Og Joshua sendte ut en advarsel til Usyk ved å demonstrere sin forbløffende håndhastighet mens han jobbet med stikk.
Det var virkelig en solid treningsøkt da han avsluttet med en selvmassasje, og Joshua tekstet videoen: «Fredagens avslutning».
Klippet fikk mange svar fra stjernetruende fans, med en som sa: «Spillemester!»
En annen erklærte: «Jeg skal heie på deg Anthony Joshua!»
BLI MED I SUN VEGAS: FÅ EN GRATIS BONUS PÅ 10 GBP MED 100-TALS SPILL Å SPILLE OG INGEN INNSKUDD KREVES (vilkår og betingelser gjelder)
En strålte: «Enda en verdensrekord i lasting.»
En la til: «Alle beste mester.»
Skulle Joshua vinne omkampen mot Usyk, kan han endelig ende opp med å kjempe mot WBC-mester Tyson Fury i et forsøk på å forene tungvektsdivisjonen.
Joshua fortalte også eksklusivt til SunSport at han planlegger å avduke en ny walkout-sang.
Og han navndroppet noen store stjerner som han kunne tenke seg å samarbeide med.
AJ sa: «Skrapz, Giggs eller Digga D eller Central Cee.
«De er den yngre generasjonen som kommer gjennom.
«Jeg snakker med Digga ganske ofte. Han er kul, så kanskje Digga.»